Tổng hợp các cách phòng bệnh đau mắt đỏ cực hiệu quả 

Cách phòng bệnh đau mắt đỏ là những phương pháp phòng, tránh bị hoặc tái phát lại căn  bệnh này mà rất nhiều người đang tìm hiểu. Bạn cần áp dụng rất nhiều phương pháp phòng bệnh khác nhau để tránh được sự xâm nhập của loại virus nguy hiểm này. Cụ thể những cách phòng bệnh cực hiệu quả sẽ được giới thiệu ngay dưới đây. 

Tại sao cần biết cách phòng bệnh đau mắt đỏ?

Bạn cần nắm được những cách phòng bệnh đau mắt đỏ từ cơ bản vì những lý do sau: 

• Đau mắt đỏ là bệnh truyền nhiễm có tốc độ lây lan cao. Bệnh có thể lây qua tiếp xúc trực tiếp với dịch tiết từ mắt hoặc đường hô hấp của người bệnh, hoặc qua các vật dụng cá nhân bị nhiễm bệnh như khăn mặt, khăn tay, gối, vỏ gối,…
• Khi bị đau mắt đỏ, người bệnh sẽ gặp phải các triệu chứng như ngứa, rát, đỏ mắt, chảy nước mắt, sưng húp mí mắt,… gây khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt và học tập, làm việc.
• Tuy là bệnh lành tính nhưng nếu không được điều trị kịp thời và đúng cách, đau mắt đỏ có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như viêm giác mạc, loét giác mạc, thậm chí mù lòa.
• Người đã từng bị đau mắt đỏ vẫn có thể bị mắc lại nhiều lần, đặc biệt là nếu không có biện pháp phòng ngừa hiệu quả.
• Chi phí điều trị đau mắt đỏ có thể cao, đặc biệt là khi bệnh diễn biến nặng và có biến chứng.

Tại sao cần biết cách phòng bệnh đau mắt đỏ?

Các cách phòng bệnh đau mắt đỏ nếu chưa bị 

Nếu như bạn chưa từng bị bệnh thì hãy áp dụng những phương pháp phòng bệnh đau mắt đỏ sau: 

Rửa tay thường xuyên

Đây là cách phòng bệnh đau mắt đỏ khá đơn giản nhưng hiệu quả nhất để phòng ngừa lây lan vi khuẩn, virus gây bệnh đau mắt đỏ. Rửa tay kỹ bằng xà phòng và nước ấm ít nhất 20 giây, đặc biệt sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn, sau khi tiếp xúc với người bệnh hoặc vật dụng của họ.

Các cách phòng bệnh đau mắt đỏ nếu chưa bị

Tránh dụi mắt – Cách phòng bệnh đau mắt đỏ cực hữu ích 

Việc dụi mắt có thể khiến vi khuẩn, virus từ tay xâm nhập vào mắt, làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Vệ sinh mắt thường xuyên

Rửa mắt bằng nước muối sinh lý 0,9% ít nhất 2 lần mỗi ngày để làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn và ngăn ngừa nhiễm trùng.

Vệ sinh mắt thường xuyên

Không dùng chung đồ dùng cá nhân

Việc dùng chung khăn mặt, khăn tắm, kính áp tròng, thuốc nhỏ mắt,… với người bị bệnh có thể khiến bạn lây nhiễm.

Hạn chế tiếp xúc với người bệnh – Cách phòng bệnh đau mắt đỏ hiệu quả nhất 

Tránh tiếp xúc trực tiếp với người bị đau mắt đỏ, đặc biệt là không dùng chung đồ dùng cá nhân của người bệnh để hạn chế sự lây lan virus. 

Tránh khói bụi và ô nhiễm môi trường

Bạn cần phải hạn chế tiếp xúc với khói bụi, hóa chất độc hại và ô nhiễm môi trường vì những yếu tố này có thể kích ứng mắt và làm tăng nguy cơ mắc bệnh đau mắt đỏ.

Tránh khói bụi và ô nhiễm môi trường

Đảm bảo mắt có thời gian nghỉ ngơi 

Sử dụng thiết bị điện tử như điện thoại, máy tính trong thời gian dài có thể khiến mắt mỏi mệt, khô và dễ bị tổn thương. Nên cho mắt nghỉ ngơi sau 30 phút sử dụng thiết bị điện tử bằng cách nhìn xa hoặc nhắm mắt.

Tăng cường sức đề kháng – Cách phòng bệnh đau mắt đỏ tốt nhất 

Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, tập thể dục thường xuyên và giữ tinh thần thoải mái để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể là cách phòng bệnh đau mắt đỏ mà bạn nên áp dụng. 

Đi khám bác sĩ ngay nếu có dấu hiệu bất thường

Nếu bạn có các dấu hiệu của bệnh đau mắt đỏ như: mắt đỏ, ngứa, chảy nước mắt, sưng mí mắt,… hãy đi khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Đi khám bác sĩ ngay nếu có dấu hiệu bất thường

Cách phòng bệnh khi đang ở cạnh người đau mắt đỏ 

Trong trường hợp bạn đang ở cạnh người đau mắt đỏ thì hãy áp dụng những phương pháp phòng bệnh sau: 

Giữ khoảng cách an toàn – Cách phòng bệnh đau mắt đỏ hữu hiệu 

Nên giữ khoảng cách ít nhất 1 mét với người bệnh để tránh sự tiếp xúc gây lây lan virus đau mắt đỏ. 

Đeo khẩu trang

Khi tiếp xúc gần với người bệnh, bạn nên đeo khẩu trang để tránh hít phải vi khuẩn, virus từ đường hô hấp của họ. Đâu là cách phòng bệnh đau mắt đỏ cơ bản nhất mà bạn cần phải áp dụng. 

Vệ sinh tay thường xuyên

Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước sạch, đặc biệt là sau khi tiếp xúc với người bệnh hoặc vật dụng của họ.

Vệ sinh đồ dùng cá nhân

Giặt giũ chăn ga gối nệm, khăn tắm, khăn mặt của người bệnh riêng với đồ dùng của bạn.

Thay ga trải giường thường xuyên

Nên thay ga trải giường của người bệnh ít nhất 2-3 ngày một lần.

Thay ga trải giường thường xuyên

Vệ sinh nhà cửa

Giữ nhà cửa sạch sẽ, thoáng mát. Thường xuyên lau chùi các bề mặt thường xuyên tiếp xúc như tay nắm cửa, bàn ghế,…

Cách phòng bệnh đau mắt đỏ tái phát 

Nếu như bạn không muốn phát lại bệnh đau mắt đỏ thì hãy áp dụng những cách phòng bệnh cực hiệu quả sau: 

Điều trị dứt điểm – Cách phòng bệnh đau mắt đỏ cơ bản nhất 

Điều trị dứt điểm khi bị đau mắt đỏ là điều quan trọng nhất để ngăn ngừa tái phát. Cần tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ về việc sử dụng thuốc và các biện pháp điều trị khác.

Vệ sinh cá nhân

Thực hiện tốt các biện pháp vệ sinh cá nhân như rửa tay thường xuyên, không dụi mắt, vệ sinh mắt bằng nước muối sinh lý,…Tránh dùng chung đồ dùng cá nhân như khăn mặt, khăn tắm, gối, kính áp tròng, thuốc nhỏ mắt với người khác chính là cách phòng bệnh đau mắt đỏ cực hiệu quả.

Cách phòng bệnh đau mắt đỏ tái phát

Chăm sóc mắt

Khi mắt mệt mỏi, sức đề kháng sẽ giảm sút, tạo điều kiện cho vi khuẩn, virus tấn công. Bạn cần có mắt nghỉ ngơi đủ thời gian và tránh làm việc quá lâu khiến mắt bị yếu đi. Bổ sung vitamin A, C, E tốt cho mắt. Nên ăn nhiều rau xanh, trái cây.

Ngoài ra, việc sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều có thể khiến mắt mỏi, khô, dẫn đến nguy cơ mắc bệnh đau mắt đỏ.

Cách phòng bệnh đau mắt đỏ bằng thuốc chống đau mắt đó

Bạn có thể sử dụng một số loại thuốc nhỏ mắt có chứa các thành phần sau đây để hỗ trợ phòng ngừa bệnh đau mắt đỏ:

Nước muối sinh lý

Nước muối sinh lý có tác dụng sát khuẩn, làm sạch mắt, giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn gây bệnh. Bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý để rửa mắt hàng ngày, đặc biệt là sau khi đi ra ngoài hoặc tiếp xúc với môi trường bụi bẩn.

Cách phòng bệnh đau mắt đỏ bằng thuốc chống đau mắt đó

Thuốc nhỏ mắt có chứa kháng sinh

Một số loại thuốc nhỏ mắt có chứa kháng sinh như Tobramycin, Chloramphenicol,… có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh đau mắt đỏ. Tuy nhiên chỉ nên sử dụng thuốc nhỏ mắt có chứa kháng sinh khi có chỉ định của bác sĩ.

Thuốc nhỏ mắt có chứa corticosteroid

Một số loại thuốc nhỏ mắt có chứa corticosteroid như Dexamethasone, Prednisolone,… có tác dụng giảm viêm, giảm sưng tấy. Nên sử dụng thuốc nhỏ mắt có chứa corticosteroid trong thời gian ngắn và theo chỉ định của bác sĩ.

Thuốc nhỏ mắt có chứa corticosteroid

• Xem thêm: Tìm hiểu về bệnh phong: Triệu chứng và cách điều trị

Những cách phòng bệnh đau mắt đỏ cực kỳ hữu ích trong từng trường hợp đã được giới thiệu chi tiết trong bài viết trên để bạn tham khảo. Hãy áp dụng ngay những cách làm này để có thể bảo vệ tốt hơn sức khỏe của mình nhé.