Cách trị thâm nách tại nhà là những phương pháp làm giảm đi các vết thâm sạm ở vùng da dưới cánh tay đang được rất nhiều chị em tìm kiếm ở thời điểm hiện tại. Bạn chỉ cần sử dụng các nguyên liệu từ tự nhiên cực kỳ dễ tìm để thực hiện được những phương pháp này. Chi tiết các cách chữa thâm nách sẽ được giới thiệu trong bài viết dưới đây mà bạn có thể tham khảo.
Những nguyên nhân gây ra tình trạng thâm nách, nách sạm màu
Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến tình trạng thâm nách, bao gồm:
- Tăng lượng melanin: Melanin là sắc tố da quyết định màu sắc của da. Khi cơ thể sản xuất quá nhiều melanin, da sẽ trở nên sẫm màu hơn. Vùng da dưới cánh tay nhạy cảm hơn với sự tăng sinh melanin, dẫn đến tình trạng thâm nách.
- Vi khuẩn và tuyến mồ hôi: Vùng da dưới cánh tay thường ẩm ướt, tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Vi khuẩn có thể gây ra tình trạng viêm nhiễm, kích ứng da, dẫn đến tăng sản xuất melanin và thâm nách.
- Cạo/tẩy lông nách không đúng cách: Cạo hoặc nhổ lông nách thường xuyên có thể gây kích ứng da, dẫn đến tổn thương da và tăng sản xuất melanin. Việc sử dụng dao cạo không vệ sinh hoặc cạo lông nách với lực quá mạnh cũng có thể làm da sẫm màu hơn.
- Sử dụng sản phẩm khử mùi không phù hợp: Một số sản phẩm khử mùi có chứa các thành phần hóa học có thể gây kích ứng da, dẫn đến thâm nách. Nên chọn sản phẩm khử mùi dịu nhẹ, không chứa cồn hoặc hương liệu.
- Thay đổi nội tiết tố: Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, ví dụ như trong thời kỳ mang thai, dậy thì hoặc mãn kinh, có thể dẫn đến tăng sản xuất melanin và thâm nách.
- Mặc quần áo bó sát: Mặc quần áo bó sát, đặc biệt là làm từ chất liệu không thấm hút mồ hôi, có thể khiến da dưới cánh tay bị bí bách, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển và dẫn đến thâm nách.
- Không chăm sóc da đúng cách: Vùng da dưới cánh tay cần được chăm sóc như các vùng da khác trên cơ thể. Việc không tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm hoặc sử dụng kem chống nắng thường xuyên có thể khiến da trở nên thô ráp, sần sùi và sẫm màu hơn.
- Các bệnh lý khác: Một số bệnh lý như bệnh Addison, bệnh tiểu đường hoặc béo phì cũng có thể dẫn đến thâm nách.
Những nguyên nhân gây ra tình trạng thâm nách, nách sạm màu
Ảnh hưởng khi vung da dưới cánh tay bị thâm
Vùng da dưới cánh tay bị thâm không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn có thể gây ra một số vấn đề khác như:
- Mất tự tin: Nhiều người cảm thấy không tự tin khi vùng da dưới cánh tay bị thâm, đặc biệt là khi mặc quần áo hở vai hoặc tay ngắn. Điều này có thể ảnh hưởng đến các hoạt động xã hội và công việc của họ.
- Ngại giao tiếp: Vùng da dưới cánh tay bị thâm có thể khiến người ta ngại giao tiếp với người khác, đặc biệt là khi phải tiếp xúc gần gũi.
- Hạn chế trong việc lựa chọn trang phục: Vùng da dưới cánh tay thâm có thể khiến người ta ngại mặc những bộ trang phục hở vai hoặc tay ngắn, điều này có thể ảnh hưởng đến phong cách thời trang của họ.
- Tạo cảm giác ngứa ngáy, khó chịu: Vùng da dưới cánh tay bị thâm có thể bị ngứa ngáy, khó chịu do da bị khô, kích ứng hoặc viêm nhiễm.
- Ảnh hưởng đến sức khỏe: Trong một số trường hợp, thâm nách có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý da liễu như bệnh Addison, bệnh tiểu đường hoặc béo phì.
Ảnh hưởng khi vung da dưới cánh tay bị thâm
Những cách trị thâm nách từ nguyên liệu tự nhiên siêu hiệu quả
Vùng da dưới cánh tay thường nhạy cảm hơn so với các vùng da khác trên cơ thể, do đó việc lựa chọn phương pháp trị thâm cần cẩn trọng. Dưới đây là một số cách trị thâm nách từ nguyên liệu tự nhiên cực an toàn và hiệu quả mà bạn có thể sử dụng.
Chanh – Cách trị thâm nách phổ biến nhất
Chanh chứa nhiều vitamin C có tác dụng làm sáng da, giảm thâm hiệu quả. Bạn hãy cắt đôi quả chanh, chà xát trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay trong 2-3 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần. Lưu ý chanh có thể gây kích ứng da, do đó không nên sử dụng cho da nhạy cảm.
Chanh – Cách trị thâm nách phổ biến nhất
Mật ong
Mật ong có tính kháng khuẩn, dưỡng ẩm và làm sáng da. Bạn hãy trộn đều 1 muỗng cà phê mật ong với 1 muỗng cà phê sữa chua, thoa lên vùng da dưới cánh tay, massage nhẹ nhàng trong 10 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.
Mật ong
Baking soda – Cách trị thâm nách đơn giản
Baking soda có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da và khử mùi hôi hiệu quả. Cách trị thâm nách bằng nguyên liệu này là bạn hãy trộn đều 1 muỗng canh baking soda với 1 muỗng canh nước, tạo thành hỗn hợp sệt, thoa lên vùng da dưới cánh tay, massage nhẹ nhàng trong 5 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Nên thực hiện 1-2 lần mỗi tuần. Baking soda có thể gây khô da, do đó nên dưỡng ẩm sau khi sử dụng, bạn cần lưu ý.
Baking soda – Cách trị thâm nách đơn giản
Khoai tây
Cách trị thâm nách bằng khoai tây chứa nhiều vitamin C và các chất chống oxy hóa giúp làm sáng da, giảm thâm. Bạn hãy gọt vỏ, xay nhuyễn khoai tây, đắp lên vùng da dưới cánh tay trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.
Khoai tây
Dưa chuột – Cách trị thâm nách siêu hiệu quả
Dưa chuột chứa nhiều vitamin C và nước giúp dưỡng ẩm, làm sáng da và giảm thâm. Bạn hãy cắt lát dưa chuột, đắp lên vùng da dưới cánh tay trong 15 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm. Nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.
Dưa chuột – Cách trị thâm nách siêu hiệu quả
Một số lưu ý khi sử dụng các cách trị thâm nách
Trước khi sử dụng bất kỳ cách trị thâm nách nào thì bạn cũng cần phải lưu ý những điều sau:
- Nên thử nghiệm phương pháp trị thâm trên một vùng da nhỏ ở cánh tay trong của bạn trước khi sử dụng cho toàn bộ vùng da dưới cánh tay. Nếu bạn có bất kỳ kích ứng da nào như ngứa, đỏ, rát, hãy ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu.
- Các phương pháp trị thâm nách thường cần thời gian để có hiệu quả. Do đó, bạn cần kiên trì thực hiện đều đặn theo hướng dẫn để đạt được kết quả tốt nhất.
- Ánh nắng mặt trời có thể làm tăng tình trạng thâm nách. Bạn nên sử dụng kem chống nắng có SPF 30 trở lên mỗi ngày để bảo vệ da dưới cánh tay.
- Các sản phẩm có chứa cồn hoặc hương liệu có thể gây kích ứng da và làm tình trạng thâm nách trở nên tồi tệ hơn.
- Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết trên bề mặt da, giúp da sáng mịn và đều màu hơn. Nên tẩy tế bào chết cho da dưới cánh tay 1-2 lần mỗi tuần.
- Dưỡng ẩm giúp da mềm mại và mịn màng hơn, đồng thời giúp giảm tình trạng thâm nách. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu cho da dưới cánh tay.
- Có nhiều phương pháp trị thâm nách khác nhau, do đó bạn cần chọn lựa phương pháp phù hợp với nguyên nhân gây thâm nách và tình trạng da của bạn.
- Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về cách trị thâm nách hoặc nếu tình trạng thâm nách của bạn không cải thiện sau khi áp dụng các phương pháp tự nhiên, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Một số lưu ý khi sử dụng các cách trị thâm nách
Bài viết trên đã giúp bạn biết thêm được rất nhiều cách trị thâm nách tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên cực tốt. Hãy tham khảo và lựa chọn cho mình cách thực hiện phù hợp nhất nhé.
![[Giải Đáp]: Các giai đoạn bệnh xơ gan sống được bao lâu?](https://suckhoe39.info/wp-content/uploads/2024/05/benh-xo-gan-song-duoc-bao-lau.webp)
